ほっと鍼灸接骨院

腰痛

腰痛には整体と鍼のどっちを選ぶべき？それぞれの特徴を解説

「腰痛には整体？鍼？どっちがいいの？」と迷っていませんか？ 本記事では、そんな悩みを持つあなたのため…

#腰痛 #整体 #鍼

腰痛

腰痛の原因は腹筋の衰えかも？腰痛改善には腹筋トレーニングが有効！

「腰痛があるけど、腹筋運動ってして良いの？」「そもそも腰痛に腹筋って関係あるの？」と疑問に思っていま…

#腰痛

腰痛

腰痛が起こる原因は骨盤のゆがみかも！ゆがみの原因、対処法を解説します

腰痛は多くの方の悩みであり、様々な対処法があります。 ご自身でのセルフケアをはじめ、マッサージや電気…

#腰痛 #骨盤のゆがみ

腰痛

40代女性に起こる腰痛とは？原因と対処法を解説

腰痛は多くの方が経験している症状であり、若者から高齢者まで年齢層も幅広く発症します。 その中でも40…

#腰痛 #更年期障害 #自律神経失調症

腰痛

腰痛の痛みを軽減させる寝方とは？腰痛別に寝方や予防法を解説！

腰痛の多くは体を動かした際に痛みを感じます。 しかし、中には就寝時にも痛みを感じてしまい、眠れないこ…

#腰痛 #寝方

腰痛

【腰痛の根本原因を徹底解説】腰が痛くなる原因は疲労だけではなかった

腰痛は、多くの人が経験する体の不調の一つです。 正しい姿勢や適切な動作を心掛けていても、腰痛が発生す…

#猫背 #腰痛 #骨盤のゆがみ #ギックリ腰

ストレートネック

ストレートネック（スマホ首）の原因とは？４つの予防法と接骨院での治療法をご紹介

近年、若者から高齢者まで肩こりや首の痛み、頭痛やめまいなど様々な不調を訴える数が急増しています。 そ…

#ストレートネック #首こり #肩こり #猫背

むち打ち症

【交通事故によるむち打ち症の治療で悩んでいる方必見】交通事故によるむち打ち症の治療で整骨院が選ばれる理由とは？

むち打ち症は交通事故による代表的なケガのひとつです。 むち打ち症は軽い症状から重い症状まで様々で、軽…

#交通事故治療 #むち打ち症 #首の痛み #後遺症